8 поживних консервів, які допомагають контролювати рівень цукру в крові
Медики пояснили, на що зважати під час покупки, щоб не зіпсувати користь продукту
Здоров’я
Тісна білизна може погіршувати якість сперми: несподівані результати дослідження
Масштабне дослідження виявило зв’язок між носінням тісної чоловічої білизни, гіршими показниками сперми та більшою поширеністю сексуальних порушень.
Одна проста заміна на кухні може щороку запобігати до 3 мільйонів смертей
Заміна звичайної кухонної солі на суміш із додаванням калію може суттєво знизити кількість смертей від серцево-судинних і хронічних захворювань нирок, показало…
Скільки води треба пити щодня залежно від віку: розрахунки європейських вчених
Науковці також розповіли перші дзвіночки небезпечного зневоднення, які всі ігнорують.
Як позбутися печії: 7 простих і дієвих порад від лікарів, про які ви могли не знати
Нічна печія нерідко виникає через непримітні щоденні звички. Зокрема, від часу останнього прийому їжі до неправильно обраної пози під час сну.
Захист від хвороби Альцгеймера: вчені виявили несподівану користь популярного горіха
Звичайний арахіс може позитивно впливати на роботу мозку та процеси, пов’язані з пам’яттю. Нове дослідження показало, які зміни відбуваються після 16 тижнів…
У цій приправі більше кальцію, ніж у молоці та йогурті: вона є майже на кожній кухні
Дієтологи порадили, як включити її до раціону.
Господарське мило не корисне для шкіри: розвінчання старого міфу
Господарське мило насправді не настільки корисне для тіла, як багато хто вважає.
Вухо заклало, а звуки стали тихішими: як безпечно видалити сірчану пробку вдома
Відчуття закладеного вуха, приглушений слух і неприємний тиск можуть свідчити про скупчення вушної сірки, але не завжди причина саме в ній — іноді за такими…
Що буде, якщо щодня приймати холодний душ: несподівані результати експерименту
Регулярний холодний душ може бути пов’язаний із меншою кількістю днів, коли люди хворіють або пропускають роботу через погане самопочуття.
Консерви знову в тренді: яка риба найкорисніша для організму
Консервована риба відома високим вмістом вітамінів і мікроелементів.
Жінки тут живуть значно довше: вчені зацікавилися незвичайним селом в Італії
Невелике село Болотана на італійському острові Сардинія привернуло увагу науковців через надзвичайно високі показники жіночого довголіття. Дослідники…