Люди, які щодня проводять щонайменше 42 хвилини під яскравим світлом, можуть мати нижчий ризик розвитку деменції. Цей чинник виявився вагомішим, ніж шість інших факторів, зокрема ожиріння, вживання алкоголю, забруднення повітря та порушення слуху.
Про це свідчить дослідження за участю майже 88 тисяч людей старшого віку, результати якого опублікували в журналі General Psychiatry, пише Science Alert.
Науковці з Медичного університету Гуанчжоу в Китаї проаналізували дані британського біобанку (UK Biobank). Учасники дослідження протягом семи днів носили спеціальні датчики, які безперервно вимірювали рівень освітлення.
